Ensalada multicolor para plato único
Si quieres una comida completa, nutritiva, sabrosa y saludable ponle color a tu plato. De esta forma será más fácil conseguir todos los nutrientes que nuestro necesita. En esta ocasión os traemos una ensalada que combina vegetales, legumbres, cereales y un lácteo. Toda una bomba de vitaminas, hidratos de carbono complejos, proteínas de buena calidad y sabor.
Pasos de la receta
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1
Se limpian y trocean todas las verduras a cuadrados pequeños.
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2
En plato o bol se añaden las verduras troceadas junto con la pasta cocida, las judías y el queso fresco a cuadrados.
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3
Se aliña con sal, vinagre y aceite. Listo¡
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